峨眉山：无四季之分

　　峨眉山：无四季之分 只有冬春之别

　　峨眉山是中国四大佛教名山之一，峨眉山7月平均气温为11℃，最高20℃左右，无四季之分，只有冬春之别。山上有寺庙28座，重要的有八大寺庙，佛事频繁。峨眉山地势陡峭，秀甲天下，最高峰万佛顶海拔3099米。气候多样，植被丰富，其中包括世界上稀有树种。山路沿途猴群结队，向游人讨食。

　　峨眉山经典景点包括金顶景区、万年景区和清音景区。金顶代表峨眉山佛教最高境界之地；万年景区为峨眉山佛教心脏位置、李白吟诗佳地；清音景区是峨眉山秀气之精华地，也是峨眉山夏日里最凉爽的净地。

　　旅游贴士：

　　1.景区出售联票，只有报国寺、伏虎寺、万年寺三个寺庙单独收门票。2.景区内灵秀、瑜珈、红珠三家宾馆提供温泉服务，网站预订比现场购买优惠。3.寺院多精于烹调素斋，雪蘑芋、豆腐脑、凉粉、叶儿粑、三合泥等不容错过。

　　交通路线：

　　北京乘火车直达峨眉山市。峨眉山市区乘坐5路车到报国寺或伏虎寺。若北京到达成都，从成都新南门车站乘坐客车到报国寺。报国寺有通往五显岗、万年寺、雷洞坪的上山观光车。

甘南：开满格桑花的雪域高原

　　甘南是离内地最近的雪域高原，风光秀美，藏族特色浓郁，境内有山地气候，也有高山草原景观，是自助休闲游者的“背包天堂”。甘南的夏季是最美的季节，气温在15℃至26℃左右，凉爽宜人。

　　甘南以藏族民俗风情、藏传佛教文化建筑和草原风光为主，这里有藏传佛教寺院121座，其中包括甘、青、川地区最大的藏族宗教和文化中心拉卜楞寺，寺内有造型别致的贡唐宝塔；有“虎穴仙女”之称的郎木寺，一半属于甘南，另一半属于川北；有天险腊子口等遗址；有天然牧场桑科草原，开满格桑花。草原上有独特的民族节日，如娘乃节、莲花山花儿会、插箭节、淋浴节等。牧民们举办赛马会、大象拔河、赛牦牛等民族活动。如有兴趣，你可到牧民帐篷里做客，过过吃糌粑、喝青稞酒、住帐篷的生活。

　　迭部至朗木寺沿途景色不输桑科草原等，途中寺庙如造仓寺、电尕寺等规模小却非常宁静。郎木寺早晚课后会有辩经，是僧侣们学习藏学和佛学的方式之一，动口动手，场面激烈胜似争吵，值得一看。

　　旅游贴士：

　　1.朗木寺是中国唯一允许游客观看天葬的地方，注意保持肃静，不拍照。另秃鹫扇翅时散发恶腥味，注意防护。2.尊重当地不同民族的风俗和宗教习惯。

　　交通路线：

　　到达兰州后，在兰州汽车南站转乘到甘南的客车，拉卜楞寺-朗木寺之间有过路班车。

呼伦贝尔：世界上最美的草原

　　呼伦贝尔：世界上最美的草原

　　呼伦贝尔东邻黑龙江，中俄蒙三国交界地带，地广人稀，有水草丰美的草原，松涛激荡的大兴安岭林海，纵横交错的河流，星罗棋布的湖泊，这里的草原被誉为“世界上最美的草原”。大兴安岭林莽苍苍，遍地是宝，多民族聚居区使呼伦贝尔风土人情各具特色，独添魅力。

　　海拉尔四面被草原包围，伊敏河将小城一分为二，海拉尔河从城北宛转扫过，不愧“草原明珠”之称。呼伦贝尔大草原是我国保存最完好的草原，几千条大小河流，草长莺飞。额尔古纳河为蒙古族发祥地，上下游流域地形差异很大，草原丘陵、湖泊沼泽、沙洲岛屿、峡谷山地无所不包。莫尔道嘎国家森林公园是针叶原始森林，山峦起伏，树木参天，溪流密布。满洲里是中俄边境小城，干净、漂亮，俄罗斯建筑。

　　旅游贴士：

　　1.呼伦贝尔地广人稀，最理想的旅游方式是自驾或包车。2.海拉尔出租车在市内不打表，建议上车前谈好目的地和价钱。3.满洲里出租车司机大多是个体户，要价较高服务一般，建议选择海拉尔或陈旗司机。4.在额尔古纳河最大支流之一的根河漂流是一种享受，根河湿地被誉为“亚洲最美的湿地”。5.满洲里中俄互市贸易区可购买物美价廉的“老苏联”产品，但一定要砍价。6.蒙古包条件简朴，基本无冲凉房和独立洗手间，夜宿需做好心理准备。

　　交通路线：

　　北京可乘飞机或火车到达海拉尔或满洲里。海拉尔有发往草原的旅游车，1小时车程。海拉尔与满洲里之间有直达火车，客车约3小时。满洲里北方广场可乘6路车到国门，中途经过套娃广场。海拉尔-额尔古纳-根河-莫尔道嘎为一条线，除额尔古纳可乘客车到达外，其他三个地方均可乘6268次旅游专列火车到达。

林芝：不是江南胜江南

　　林芝：不是江南胜江南

　　林芝是西藏海拔最低的地区，只有2900米。与西藏其他地区不同，林芝呈现一派森林云海风光，以世界上最深的大峡谷著称于世，并有世界上落差最大的垂直地貌分布，异常丰富的植被及野生动物资源，原始自然风貌保存完好，被誉为“西藏江南”。这里还是门巴族、珞巴族等少数民族的聚居地，他们的生活习惯及宗教信仰皆保留着浓厚的传统色彩。

　　林芝地区是特殊的热带湿润和半湿润气候，七八月平均气温13-21℃之间，气候宜人。

　　鲁朗林海两侧青山中是溪流蜿蜒，野花竞放的草甸，篱笆、木屋和牧民的村落星罗棋布。巴松措为红教（藏传佛教宁玛派）的一处著名神湖和圣地，集雪山、湖泊、森林、瀑布、牧场、名胜古刹为一体，景色殊异，实为人间天堂。

　　旅游贴士：

　　1.林芝东南部的波密、察隅和墨脱一带，5-9月大量降雨易引发山体滑坡及泥石流、塌方等，影响旅行。2.林芝地区很少ATM机，多带现金。3.巴松措每家饭店都有巴河鱼料理，但价格昂贵，建议自带食物。4.注意尊重当地各民族的信仰与风俗。

　　交通路线：

　　可经成都飞往林芝；或到拉萨东郊汽车站乘6个小时客车到林芝。林芝到鲁朗林海、巴松措均有大巴。去南伊沟可乘车到米林县，再包车前往，约20公里。

门源的油菜花海

　　门源：青海湖边看油菜花海

　　门源因油菜花而著名，七八月正是门源油菜花绽放之时，也是门源气候最惬意的季节，白天最高温25℃左右，夜间最低只有十几度。

　　高原特有的蓝天白云，白色祁连雪山，几百亩金黄的油菜花海绵延，蓝色的大通河穿流而过，碧绿的杨树在岸边摇曳多姿。

　　油菜花最佳观赏拍摄地有三个，一为距县城西北20公里的青石咀镇圆山观景台，这是花海中唯一的圆形小山丘；二为县南海拔近4000米的达坂山观景台；三为门源县往北山方向的田间道路。除了看油菜花，青石咀往西30公里左右的岗什卡雪山也值得一观。每年7月，国际环青海湖自行车赛（门源段）和门源花儿会（中国民歌体裁山歌的一种）如能有幸碰上，无疑给旅程添一抹风情。

　　旅游贴士：

　　1.门源雨后非常阴冷，有时穿冲锋衣登山鞋依然会哆嗦。2.门源为回族地区，周边的互助县为土族地区，应注意各民族风俗。

　　交通路线：

　　北京乘飞机2.5小时或火车T151次24小时到达西宁，从西宁长途客运站乘汽车约5小时到门源。

伊春：原始森林沐浴天然氧吧

　　伊春：原始森林沐浴天然氧吧

　　伊春位于黑龙江省东北部，与俄罗斯隔江相望，位于小兴安岭腹地。伊春是我国平均气温最低的城市之一，夏季温热、短暂，雨水较多，平均气温在18-23℃间。

　　境内沟谷密布，大小河流702条，河水清澈见底。伊春是我国著名的林区城市，蜿蜒的汤旺河边遍布大大小小的国营林场，森林覆盖率82.2％，堪称“天然氧吧”。这里有世界面积最大的红松原始林，誉为“林都”；曾挖掘出大量不同种类的恐龙化石群，因而又被称为“恐龙故乡”。

　　伊春市内越往北，越深入小兴安岭腹地。较著名的景点有茅兰沟，为地壳变迁的褶皱断裂而形成的深谷；汤旺河，中国唯一的国家公园，以稀有的花岗岩石林地貌景观和完善的原始生态为特色；五营国家森林公园，山林奇石为其一绝，你可在此进行负氧离子“森林浴”；丰林河是原始森林漂流最佳地。

　　旅游贴士：

　　因为原始，部分地方的旅游服务稍欠，尤其是食宿，出发之前可做好准备。

　　交通路线：

　　可直飞伊春，也可乘火车先到哈尔滨，再转乘火车或汽车到达伊春。

伊犁：“塞上江南”

　　伊犁：“塞上江南”瓜果飘香

　　伊犁是丝绸之路的重要通道，七八月的草原辽阔，瓜果飘香，被誉为“塞上江南”。

　　刚入伊犁境内是全长28公里、野果山杏遍布的果子沟，尽头的松树头脚下便是透蓝的赛里木湖，往前是俄罗斯第一个在中国地区设外国领事馆的地方——惠远古城，往西向国境线去是新疆与中亚各国通商的重要口岸——霍尔果斯口岸，异国情调浓郁；到伊宁后往东是那拉提和唐布拉两个丘陵型草原，后者集森林、草原、急流、山石为一体；往南是昭苏圣佑庙，新疆保存最完整的喇嘛教四大庙之一，再往南是昭苏夏塔乡扎木尔雪峰下的温泉，这里还是著名的夏特古道徒步路线起点……

　　旅游贴士：

　　1.新疆卖东西以公斤论，千万别算错嫌贵或多付钱。2.西瓜与羊肉同吃，吃完水果喝热茶等，都容易致腹泻。

　　交通路线：

　　北京乘飞机或火车到乌鲁木齐，乌鲁木齐有到伊宁航班，坐大巴也同样快捷。果子沟、惠远古城在乌市到伊宁的路上；霍尔果斯口岸从惠远古城或客运站有客车前往；那拉提可从伊宁市乘班车到那拉提镇，旅游班车前往景区。唐布拉交通不便但美景更多，伊宁-尼勒克县-种蜂场-唐布拉，换乘几次才能到。伊宁乘客车到昭苏县，再乘公车或步行到昭苏庙；昭苏客运站有客车到夏塔乡，再从夏塔乡包越野车可达夏塔温泉。